2013年 12月 05日
9:30 コロコロ |
今朝の富士山はちょっとだけ。
(今天早上是稍微富士山光臨的光)
在宅で仕事をすることが多いので、目、肩、腰を痛めがち…
(我因為常常用家工作,眼和肩,腰很好地疼痛)
足裏にはこんな工夫をしています。
(因為対較脚底法着这样的)
サランラップの芯を用いて、足裏コロコロ。
肩乗せコロコロや、背中コロコロなどに応用できます。
お試しあれ!
(試試看!)
by Fujisan0927
| 2013-12-05 09:51